Как управлять своей ленью?


Как управлять своей ленью1Большинство людей страдают от лени.

Подавляющему большинству это не нравится и только некоторые из них решаются от лени избавиться.

И это вполне можно сделать!

Лень это обычная нехорошая привычка, как курение, переедание, пьянство, сквернословие и т.д.

Только представьте себе, как изменится ваша жизнь, когда Вы избавитесь от лени.

Через некоторое время у Вас начнутся сбываться ваши мечты и желания. Ваше благосостояние улучшиться. И окружающие Вас люди начнут к Вам относится со все возрастающим уважением.

Если вам действительно хочется этого то, вот первый метод.

Лень она хитрая, Вы это наверняка знаете. К примеру, решив со следующего утра начать делать зарядку, утром Вы вдруг слышите внутренний голос, который ненавязчиво, мягко, а главное, с заботой о Вас говорит, что зарядка это не так уж и необходимо, в принципе можно начать и завтра. Узнаете? И Вы понимаете, что это Вы сами себя  уговорили не делать зарядку.

Сейчас Вы используете этот метод по-другому. Вы говорите себе: действительно можно начать и завтра и при этом дай ка я сделаю это упражненьице буквально пару раз. И делаете несколько раз! Вы начали! Похвалите себя! И сделайте еще что-нибудь. Постепенно, Вы начнете делать намеченные действия полностью, доводя их до логического завершения.Как избавиться от лени2

Второй метод, говорят, пришел к нам из Японии. Есть там такое слово «Кайзен». Толком перевести его никто не может, и при этом оно обозначает выполнение маленьких действий в течение короткого промежутка времени для решения одой задачи.

То есть, к примеру, Вы решили выучить много иностранных слов. Применяя этот метод, Вы учите 1-2 слова в течение одной минуты. Условие обязательное: каждый день понемногу в течение малого промежутка времени. Можно посчитать, за месяц Вы будете знать 30-60 слов за год 360-720. Для простого общения достаточно 500 высокочастотных (наиболее часто повторяющихся) слов. То есть через год Вы спокойно сможете общаться на любом языке.

Вот так просто и незатейливо можно победить лень. При этом надо помнить, что Лень очень хитра и изобретательна. Перехитрите её!

Посмотреть о борьбе с ленью можно здесь.

 




Когда Вам понравится статья нажмите на кнопки. Благодарю!

Приглашаю к общению.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

ЗВОНИТЕ, когда появятся вопросы по телефону +7-912-24-68-900 или пишите в Skype: crokylaa.